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¿Qué es Mindfulness?
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Enviado: el sábado, 20 de diciembre de 2014 a las 11:19
Ruiz Ruiz, Victor Manuel
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Título de la tendencia
Es muy conveniente describir una sola "tendencia" por cada registro
¿Qué es Mindfulness?2
Resume brevemente la tendencia
Se trata de describir brevemente la tendencia eligiendo las características clave de la misma
La palabra "Mindfulness" ha sido traducida al español como Atención Plena.
Durante los últimos 30 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena está integrándose a la Medicina y Psicología de Occidente. Es aplicada, estudiada científícamente y por ello reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físcos y psicológicos asociados al estrés y mejora el bienestar general.
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Explica en qué te basas para considerarlo una tendencia
Razones y argumentos
Consideramos que es una tendencia debido a los cambios de comportamiento y actitudes que se ve reflejado en la mayoría de gente de hoy en día ya da gran importancia a la salud y la calidad de vida.
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Describe brevemente las oportunidades que se podrían derivar de la tendencia
Aprovechando la oportunidad que nos encontramos ante el cuestionado nivel de estudios en el sistema educativo.
Ya que una reciente investigación ha encontrado que Mindfulness puede jugar un papel en ayudar a combatir el estrés y la depresión en los niños en edad escolar.
5
¿Tienes alguna prueba gráfica o testimonio escrito de esta oportunidad/tendencia? Sube texto o multimedia
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Tags, etiquetas o descriptores
Formulario origen:
Url: http://ceeielche.emprenemjunts.es/?op=65&n=475
Canal: CEEI Elche
Publicado el 14/10/2014