El masaje terapéutico, relajante o de cualquier otro tipo es la manipulación de los tejidos blandos de todas las áreas del cuerpo para mejorar la salud general, por ejemplo, relajar o mejorar el sueño, o lograr ciertos beneficios físicos, como aliviar dolores musculares y aliviar espasmos, aumentar el metabolismo, la circulación sanguínea y el drenaje linfático.
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El masaje es uno de los destinos de la fisioterapia, y es quizás el más popular y asequible. También hay evidencia de que el masaje se usó en muchas culturas antiguas. El masaje es una técnica antigua que utiliza rítmicamente tanto el estiramiento como la presión. A lo largo de la historia, el masaje se ha entretejido en el contexto cultural de la medicina. Es posible que este sea el remedio más temprano y simple utilizado para tratar el dolor. El masaje consiste en direcciones este y oeste.
Las personas practican cada vez más el masaje por una variedad de razones, por ejemplo, para aliviar el dolor, relajarse, tonificar, aliviar el estrés. Si bien no hay duda de que bajo ciertas condiciones, el masaje es beneficioso, se necesita más investigación para establecer su perfil de eficacia.